Volle hoofden

Drukdrukdruk. Ons leven zit standaard vol met meten, haasten en een overvloed aan prikkels van buitenaf. Op een gegeven moment zit je hoofd gewoon propvol.

Het is mogelijk om met een paar eenvoudige technieken hier rust in aan te brengen. Wel is het handig als je dit doet onder begeleiding.

Het grote voordeel, als we dit eenmaal gedaan hebben dan kun je het daarna zelf bijhouden.

Ik maak gebruik van de MatriXmethode van Ingrid Stoop. Tijdens het doen leer je meteen hoe je je volle hoofd opruimt en hoe je dit later bij kunt houden.

Ook kunnen we met deze technieken dingen die je als heel naar ervaart, oplossen of veranderen. Het nare zit hem namelijk niet in de dingen zelf, maar in de wijze waarop je dit ervaart. 

De sessies kunnen we live doen, maar ook online. 

Je hoeft niet te vertellen wat je dwars zit, dat kan fijn zijn. Soms zijn we daarover uitgepraat. 

Ik begeleid je in het proces en jij ddoet het zelf. Opruimen, ordenen, uit het lange-termijn geheugen halen, veranderen en terugplaatsen.

De kosten voor de sessie bedragen € 100,-.

We gebruiken alle tijd die nodig is. Er is geen haast. Wel een doel.