door Saskia | jan 7, 2024 | Mentaal fit, Stress
Stress is doodsoorzaak nummer 1. Het gaat niet om de stress an Sich, maar in combinatie met een ziektebeeld is het dodelijk. Alle onderliggende ziektes worden erger met stress. Stress zorgt ervoor dat je hoofd-hart-buik (zie hoofdstuk emotioneel evenwicht) niet meer...
door Saskia | jan 3, 2024 | Emotioneel in balans, Stress
Speciaal voor alle uitstellers is er de lanterfanteraar. De lanterfanteraar is namelijk geen uitsteller. Hij doet dingen niet, niet nu maar ook niet later. Hij doet ze op een ander moment. Want eerst is het tijd om te lanterfanten. Heb je wel eens een reuzenpanda in...