door Saskia | mrt 19, 2025 | Emotioneel in balans, Spiritueel verbonden
Bruce Lipton zegt het mooi. Hoe vaak ben je deze week gaan kijken naar de zonsondergang? In zijn oude woonplaats in de Carribean ging de bevolking iedere dag op het strand zitten. In stilte keken ze naar de ondergaande zon. Ze eerden de dag die ze beleefd hadden. Ze...
door Saskia | mrt 17, 2025 | Emotioneel in balans, Spiritueel verbonden
Adem in en adem uit. In alle kalmte. In alle rust. Stel je bij de inademing voor dat de adem vanaf de wortels diep in de aarde naar het centrum van jezelf stroomt. Dit centrum bevindt zich rondom je hart. Je trekt als het ware de aarde energie naar binnen, je lichaam...
door Saskia | feb 18, 2025 | Emotioneel in balans, Natuurlijk gezond
Het is niet alleen lekker om in de ochtendzon je rondje te wandelen, het is zelfs heel erg goed voor je. Wandelen is natuurlijk ok, je brengt je lichaam in beweging. Maar die ochtendzon is belangrijker voor je dan je wellicht zou denken. De drie redenen om het licht...
door Saskia | jan 31, 2025 | Emotioneel in balans, Natuurlijk gezond
Wees de hele dag stil, zonder krant te lezen, zonder radio te horen, zonder naar roddel te luisteren. Wees grondig en compleet lui, grondig en compleet onverschillig naar het lot van de wereld. Dit is het beste medicijn dat een man zichzelf kan geven. – Henry...
door Saskia | jul 1, 2024 | Emotioneel in balans, Mentaal fit, Spiritueel verbonden
De kracht van het NU. Eckhart Tolle schreef er een boek over. Dat boek, daar kwam ik niet doorheen. Zoveel tekst om te vertellen dat NU het enige is, dat er werkelijk is. Joe Dispenza, hersenonderzoeker, ontdekt dat mediteren, het verbinden met het onbekende, het NU,...
door Saskia | jun 29, 2024 | Emotioneel in balans, Spiritueel verbonden
Martin en ik hebben samen een opleiding gevolgd in het gebruik van Sjamanistische technieken. Deze technieken stammen uit de overleveringen van de Indianen uit Peru. We hebben eerbied voor onze omgeving, de aarde waarop wij leven de hemel waaruit we inspiratie putten....
