door Saskia | jan 21, 2025 | Emotioneel in balans
Het klassieke beeld van de psychiater is dat we op de sofa gaan liggen en ons verhaal vertellen. Nu is liggen heerlijk. Het ontspant en je lichaam hoeft niet bezig te zijn met rechtop blijven zitten of met een houding geven. Je kunt gemakkelijker wegzakken in je...
door Saskia | jul 1, 2024 | Emotioneel in balans, Mentaal fit, Spiritueel verbonden
De kracht van het NU. Eckhart Tolle schreef er een boek over. Dat boek, daar kwam ik niet doorheen. Zoveel tekst om te vertellen dat NU het enige is, dat er werkelijk is. Joe Dispenza, hersenonderzoeker, ontdekt dat mediteren, het verbinden met het onbekende, het NU,...
door Saskia | jun 29, 2024 | Emotioneel in balans, Spiritueel verbonden
Martin en ik hebben samen een opleiding gevolgd in het gebruik van Sjamanistische technieken. Deze technieken stammen uit de overleveringen van de Indianen uit Peru. We hebben eerbied voor onze omgeving, de aarde waarop wij leven de hemel waaruit we inspiratie putten....
door Saskia | jun 19, 2024 | Emotioneel in balans, Spiritueel verbonden
Dit prachtige stuk tekst werd mij toegestuurd door een van onze lezers. Ik wil je graag mee laten genieten. Je zult maar foetus zijn.. Je zult maar denken dat de wereld zo is als je haar op dat moment kent en ervaart.Hoe zou je ook anders kunnen? Je bent pas onlangs...
door Saskia | jun 3, 2024 | Emotioneel in balans, Lachen, Natuurlijk gezond
Een glimlach begint op je gezicht. Langzaam maar zeker je mondhoeken omhoog, richting je oren. Maar wist je dat je die glimlach kunt laten verspreiden? Naar je ogen, je neus, je mond, je hart, lever, nieren, milt, maag enzovoort? Anje Wilkers leest deze...
