06-21856020 mens@menscentrum.nl
Ontgiften

Ontgiften

Bij het meten ontdekken we vaak dat er zware metalen in het lichaam zitten. Dat komt omdat ze tegenwoordig vrijwel overal aanwezig zijn, in de dingen die we dagelijks gebruiken. Wat dacht je van lekkende batterijen, bakken in pannen waarvan de anti-aanbaklaag is...
Vasten, wat gebeurt er in de tijd?

Vasten, wat gebeurt er in de tijd?

We horen steeds meer over de gezondheidsvoordelen van vasten, of intermittent fasting, het deeltijd vasten. Martin deed dit met regelmaat, zelfs toen hij nog in de bouw werkte. In het begin waren we verbaasd dat dit zo goed ging, maar eigenlijk is het logisch. Kijk...
Recept voor een goede nachtrust

Recept voor een goede nachtrust

Wanhopig werd ik er soms van, die lange nachten wakker liggen en draaien tijdens de periode in mijn leven die men ‘de overgang’ noemt. Waar je vroeger naast me een kanon kon afsteken en dan sliep ik nog door, nu werd ik al wakker van een mug die buiten...
Leven met beperkingen

Leven met beperkingen

Nick Vujicic is geboren zonder armen en benen. Hij vroeg zich af, waarom ik? Laat je inspireren door zijn speech op deze school, waar hij leerlingen die zich anders voelen een hart onder de riem steekt. Geef nooit op. Het is pas over als jij het bijltje erbij...