door Saskia | mei 13, 2024 | Natuurlijk gezond, Stress
Wanhopig werd ik er soms van, die lange nachten wakker liggen en draaien tijdens de periode in mijn leven die men ‘de overgang’ noemt. Waar je vroeger naast me een kanon kon afsteken en dan sliep ik nog door, nu werd ik al wakker van een mug die buiten...
door Saskia | apr 27, 2024 | Natuurlijk gezond
Onze tanden vertellen veel over hoe de staat van ons lichaam is. Alles komt via energiebanen uit bij de tanden. Iedere tand of kies representeert een gebied in je lichaam. Op het plaatje zie je welke tand of kies te maken heeft met welke energiestroom. Als een tand of...
door Saskia | mrt 6, 2024 | Emotioneel in balans, Mentaal fit, Natuurlijk gezond, Spiritueel verbonden
Herinner je dat je water bent. Huilen maakt dat we doorspoelen. We stromen en schonen op. We kunnen laten gaan en de flow weer ervaren. Huilen is lekker. Zwemmen ook. Schoonmaken met lekker veel water en een beetje zeep is heerlijk. Speel met water. Voel hoe het zacht...
door Saskia | feb 4, 2024 | Natuurlijk gezond
Wat wij nu met onze meetapparatuur bij de mensen tegenkomen is, dat we allemaal wel stress ervaren. Chronische stress welteverstaan. Zelfs mensen die superrelaxed lijken te zijn ervaren stress. Dat hebben ze zelf niet door, maar hun lichaam geeft dit aan. Stress...
door Saskia | jan 26, 2024 | Natuurlijk gezond
Je gaat boodschappen doen voor het avondeten. Dit doe je ’s morgens tegen de lunch en eigenlijk heb je al trek. In de supermarkt loop je eerst langs de groente, gezond. Je bedenkt dat je ’s avonds chili con carne wil maken. Je neemt een pak voorgesneden groente mee –...
door Saskia | jan 21, 2024 | Emotioneel in balans, Mentaal fit, Natuurlijk gezond
(when you snooze you lose) Je favoriete muziek klinkt door de kamer. Of het geluid van een hond of de Big Ben dringt je oor binnen. Langzaam kom je tot het besef dat het je wekker is. Je doet een oog open en constateert dat het buiten nog donker is. Je hoort de regen...
